AromaterapiaAromaterapia é uma prática terapêutica que se utiliza das propriedades dos óleos essenciais 100% puros para restabelecer o equilíbrio e a harmonia pessoal.

Essa terapia está sendo muito utilizado na área da cosmética, estética facial, corporal e higiene pessoal porque ela atua nos sistemas físicos, nas emoções e na mente, promovendo a saúde física e o bem-estar.

A aromaterapia vem do termo “aroma” que significa cheiro agradável e “terapia” que significa tratamento que visa a cura.

Acredita-se que a aromaterapia foi trazida para o mundo ocidental no tempo das Cruzadas. Entretanto, foi durante os séculos, XVI e XVII que a aromaterapia se difundiu.

No fim do século XIX, experimentos científicos realizados sobre as propriedades antibacterianas das plantas começaram a esclarecer a composição química e a potencial força curativa dos óleos essenciais.

Nos últimos anos, a aromaterapia evoluiu além da terapia da beleza. Agora é reconhecida como uma parte importante dos tratamentos complementares.

Não é atoa que existem hoje no mercado alguns cursos que visam ensinar a aromaterapia. Entre esses cursos têm o Pele de Pétalas que é um curso online de aromaterapia que ensina a fazer cosméticos personalizados 100% naturais que atuam de forma inteligente na saúde da pele e equilíbrio das emoções.

Quais os benefícios da aromaterapia?

Primeiramente é bom destacar que a aromaterapia cuida da pessoa e não dá doença. Ela serve como um tratamento seguro e fácil de usar em casa, desde que você siga certas diretrizes básicas.

Os benefícios da aromaterapia englobam o corpo e a mente. Ela pode acalmar, auxiliar a concentração, ajudar a combater a enxaqueca, a TPM ou os efeitos da menopausa.

Há óleos, por exemplo, que estimulam o sistema nervoso, outros que acalmam e ainda os que aumentam a concentração.

Já o óleo essencial camomila romana pode ser utilizado para combater a insônia.

O óleo alecrim cineol pode estimular o foco e atenção, pode ser energizante e um ótimo clareador mental.

Outro óleo essencial poderossisimo é o limão siciliano que fortalece o sistema imunológico, estimulando as defesas naturais do organismo.

Existem também o óleo essencial de lavanda que é o mais utilizado na aromaterapia, sendo o número um em combate ao stress e tensões nervosas. Além disso, esse óleo é muito utilizado no tratamento pós-cirúrgico evita a ocorrência de queloides.

Mas é importante que você saiba que o profissional que trabalha com a arte da aromaterapia deve ser sensível para saber identificar quais as reais necessidades dos clientes visando o bem do indivíduo por completo.

Uma dúvida muito comum entre as pessoas que desejam aprender sobre a aromaterapia é se pode combinar com outras terapias. A verdade é que a aromaterapia pode sim ser feita junto com a medicina convencional e com a maioria das outras formas de tratamento holístico.

Porem, é muito importante conversar com seu médico antes, pois existem óleos essenciais que são incompatíveis com o tratamento homeopático.

A cirurgia plástica está cada vez mais comum entre as pessoas. E o que faz as pessoas a fazerem a cirurgia é a busca do corpo perfeito, ou seja, estética.

Nesse artigo, vou citar as principais do momento e pra que elas servem.

Bariátrica

Redução de estômago

A cirurgia bariátrica é muito procurada por obesos com grau 3. Essa cirurgia tem como objetivo reduzir o estômago, ou seja, reduzir o peso de pessoas com o IMC muito elevado.

Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), a cirurgia bariátrica é indicada para pacientes com IMC acima de 35 Kg/m² que tenham complicações como apneia do sono, hipertensão arterial, diabetes, aumento de gorduras no sangue e problemas articulares, ou para pacientes com IMC maior que 40 Kg/m² que não tenham obtido sucesso na perda de peso após dois anos de tratamento clínico.

Quanto custa? O preço desse tipo de cirurgia pode estar entre os R$ 7.000 a R$ 30.000 reais, sendo que o valor varia de acordo com o tipo de cirurgia e o local dela.

Rinoplastia

Rinoplastia

Para fins estéticos, a cirurgia de rinoplastia ajuda a remodelar o nariz, com ela é possível diminuir e aumentar o nariz e mudar seu formato. O tipo de cirurgia de rinoplastia mais feita é afinar a ponta, o motivo é que muitas famosas nacionais e internacionais já fizeram esse tipo de cirurgia.

A cirurgia de rinoplastia é uma das mais feitas do momento e sua busca cresce a cada mês.Também é comum associar à rinoplastia a outros procedimentos nasais, como a correção do septo nasal.

Quanto custa uma rinoplastia? Esse tipo de cirurgia pode variar muito e depende de muitos outros fatores, os principais são: honorários do cirurgião, honorários da clínica, local da cirurgia, tipo de cirurgia e medicamentos necessários.

A rinoplastia custam em média R$ 12 mil reais. Mas de novo: vai de caso para caso!

Abdominoplastia

Abdominoplastia

Essa talvez seja a cirurgia mais feita do momento. A cirurgia de abdominoplastia serve para tirar o excesso de gordura e de pele do abdômen, ajudando a diminuir a flacidez da barriga, promovendo uma barriga lisa e definida.

Por mais que essa cirurgia é feita por 90% pelas mulheres, ela também pode ser feita pelo homens. Essa cirurgia também é indicada para mulheres depois da gravidez e ficou com a região da barriga muito flácida.

Essa cirurgia demora cerca de 3 horas. Normalmente, a cirurgia é feita com anestesia peridural e o internamento varia entre 2 a 4 dias.

É importante alertar que a cicatriz se encontra junto aos pelos pubianos e, embora seja grande é discreta, pois pode ser coberta pelo biquíni ou cueca.

Qual o preço? O preço da cirurgia de abdominoplastia custa em média 10 mil reais. Isso depende muito por quem foi feito, onde foi feito e o tipo de cirurgia e medicamentos necessários.

O vídeo abaixo ilustra como é feita essa cirurgia:

O investimento mais popular no Brasil é a velha poupança, mas será que ela tem motivos para ser a aplicação preferida da maioria?

A segurança e o fácil acesso da poupança fazem com que os investidores se acostumem com essa comodidade. Mas, a verdade é que há uma opção muito mais vantajosa do que poupar dinheiro em banco.

Neste artigo você vai conhecer mais sobre essa opção e descobrir porque deve largar a poupança o mais rápido possível e optar pelos rendimentos do Tesouro Direto.

O que é Tesouro Direto?

Exemplo de rendimento do Tesouro Direto x Poupança

O Tesouro Direto é um sistema de aplicação financeira mantido pela Secretaria do Tesouro Nacional. Esse tipo de investimento permite que qualquer pessoa física compre Títulos Públicos Federais pela internet.

O governo lançou essa modalidade de tesouro como forma de arrecadar dinheiro para ser aplicado em diversas áreas como segurança, saúde e educação. É como se fosse um empréstimo, você deixa o seu dinheiro nas mãos do governo e recebe depois o valor de volta acrescido de juros.

Quais as vantagens de se investir no Tesouro Direto?

Risco muito baixo

Essa é a vantagem mais atrativa do Tesouro Direto, porque ninguém quer correr grandes riscos financeiros, principalmente em momentos de crise, não é verdade?

É possível começar com pouco dinheiro

Muitas pessoas gostariam de poder ter a oportunidade de fazer aumentar o seu pouco dinheiro guardado, mas acreditam que a poupança é a única opção.

O investimento mínimo no Tesouro Direto é de apenas R$30,00. Ou seja, é possível comprar os primeiros títulos com uma simples economia de uma pizza a menos no fim de semana.

Facilidade e comodidade

Você pode fazer todas as operações sobre os títulos adquiridos, como compra, venda, consultas e programações, em qualquer lugar com o simples uso de um computador conectado à internet.

Você sabe o quanto vai render

O Tesouro Direto também tem a vantagem de ser um investimento de renda fixa, ou seja, você saberá exatamente o quanto obterá de rendimento na data de vencimento de cada título.

Variedade de títulos

Outra vantagem da aplicação via Tesouro Direto é a quantidade de títulos com diferentes taxas de juros e prazos de retorno, que agradam diversos perfis e atendem situações diversas.

  • Títulos de curto prazo;
  • Títulos de longo prazo;
  • Títulos pós fixados;
  • Títulos pré fixados;
  • Títulos que pagam cupons semestrais;
  • Títulos vinculados à inflação.

Com essa variedade de títulos públicos, é mais fácil traçar uma estratégia de investimento que combine a situação econômica atual com o seu perfil de investidor.

Vantagem tributária

Diferente de outros títulos de renda fixa, que estão vinculados ao recolhimento de Imposto de Renda semestral, a modalidade do Tesouro Direto desconta o IR apenas na operação de compra, ou, então, no caso de cupons semestrais.

Quer fazer o seu dinheiro render o dobro da poupança, ter segurança e poder sacar o seu saldo com facilidade? Aproveite a oportunidade de investir no Tesouro Direto e comece a lucrar hoje mesmo.

Polêmica

Há vários aspectos que devem ser levados em conta e que ajudarão muito para interromper o processo de queda de cabelo. Entre os principais estão a alimentação, o bom descanso, prática de atividade física aeróbica, os produtos que são utilizados regularmente no cabelo, a forma em que se penteia e se realizam massagens capilares.

Queda de Cabelo

A carência de ferro no organismo produz queda de cabelo tanto em homens como em mulheres. Esta situação costuma ocorrer com mais frequência entre as mulheres a raiz de períodos menstruais prolongados e/ou abundante perda, o que se regula com uma alimentação rica em ferro.

Aqui damos algumas dicas, não só para parar a queda de cabelo em homens e mulheres, mas também para tê-lo sempre bonito e com boa saúde.

Como fazer loção de água de linhaça para parar a queda de cabelo:

A linhaça contém ácidos Omega-3, nutrientes essenciais para a boa saúde. Além disso, os Omega-3 que contêm ácido alfa linólico (ALA), ácido docosahexaenoico e ácido eicosapentaenoico, os quais ajudam no crescimento do cabelo.

1 – Colocar as sementes de linhaça em um copo de água e deixar repousar durante a noite. No dia seguinte, vão perceber que a água está como lesma, não importa, é a fibra solúvel que entrou em contato com a água.

2 – Coar a água e reserve as sementes*. Colocar água em uma garrafa limpa e fechá-lo bem.

3 – Todos os dias deve ser aplicado sobre o couro cabeludo limpo, ao mesmo tempo que é massagear a cabeça. Deixa-Se secar ao natural.

A água de linhaça pode durar até duas semanas na geladeira, mas pode aumentar o preservantes como o ácido cítrico para que se conserve por mais tempo.

Outra opção é colocar algumas gotas de óleo essencial de limão, que é um antibacteriano.

A água de linhaça também é uma boa solução para o cabelo com frizz. Simplesmente se dê por todo o cabelo e deixe secar ao natural. Os cachos ficam saudáveis e bem definidos, além disso, o cabelo não fica tão duro como quando se usa o gel.

*As sementes, depois de ter estado em água a noite toda, foram ativado, liberando enzimas. Podem ser usados como alimento, já que depois de ativadas são digeridas de uma maneira melhor e cumprem melhor suas funções.

Por favor, utilize um smoothie, um suco ou pode usá-las em sua comida. Servem para combater a prisão de ventre, colaborar com a eliminação do colesterol alto e para incorporar muita fibra solúvel.

Tente evitar:

1. Amarrar o cabelo com “colitas”, “elásticos”, e pinças que geram muita pressão. São elementos que produzem uma queda de cabelo denominada alopécia de tração”. Reduzir o tempo em que usa o cabelo preso o mais rápido possível.

2. Xampus que contenham altos índices de químicos abrasivos. O shampoo deve ser usado em pouca quantidade. Procurar aquele shampoo que melhor resultado dá ao seu cabelo, e só usar esse. Obter produtos específicos para seu tipo de cabelo, e consultar um dermatologista.

3. Tratamentos capilares que envolvem calor excessivo, como os banhos de creme de leite com o calor, e a secagem do cabelo com ar quente, já que produzem danos aos folículos do cabelo e a consequente enfraquecimento e queda. Evitar o mais possível o uso de secadores, ou manter o aparelho secador a prudente distância e movê-lo em círculos, de modo que não se concentre o ar em uma única área.

4. A tintura e o processo de descoloração do cabelo danificado em excesso. Os químicos utilizados para gerar a “permanente” também.

5. Pentes plásticos de dentes muito juntos e pontiagudos, escovas duras. Estes raspan o couro cabeludo, uma vez que arrancam os pêlos embaraçados. Se o seu cabelo tende a ficar confusa demais, usar creme rinse, mas apenas nas extremidades para evitar a queda de cabelo.

6. Um tipo de penteado que exija muito do pente ou do tironeo do cabelo para deixá-lo nessa posição ou com essa queda predileta. É muito melhor do que o cabelo cair naturalmente a partir da direção em que cresce.

7. Muita gente usa a toalha freneticamente sobre seu cabelo molhado para secar rapidamente, que é justamente quando mais frágil está, e quando o poro está dilatado e frouxo. Isso arranca o cabelo facilmente. O melhor é pressionar a toalha no cabelo e deixe-o absorver a água, sem movê-la sobre o couro cabeludo.

Vencendo a Calvície

Conselhos práticos para combater a Calvície:

1. Consumir vegetais de folhas verdes (ricos em ferro). Está comprovado que o espinafre, acelga, rúcula, couve de bruxelas e outros vegetais de cor verde escuro fornecem ferro, e que este, se beneficia o crescimento do cabelo e a sua fortificação. Comer os vegetais crus em saladas com limão, pois ele oxida o ferro dos vegetais, de tal forma que o corpo humano pode aproveitá-lo em sua maioria.

2. Consumir vitamina para queda de cabelo como, por exemplo, o follixin que possui todos os nutrientes que o seu cabelo necessita para combater a queda de cabelo e a calvície naturalmente.

2. Beber muita água: 2 litros por dia (independentemente do líquido, as refeições e bebidas).

3. Comer alimentos com alto teor de selênio: cebola, nozes, alho, couves, pepinos, abóboras, maçãs.

4. Comer alimentos ricos em zinco: aipo, pregos, borrajas, figos, batatas, berinjelas.

5. Comer alimentos ricos em magnésio: banana, abacate, grão-de-bico, lentilhas, feijão preto, cereais integrais (aveia, trigo, gérmen de trigo, espinafre, brócolis, frutas secas ou secas (amêndoas, figos secos, passas de uvas).

6. Consumir alimentos ricos em ferro: leguminosas (ervilha, feijão, feijão preto, soja, lentilha), vegetais de folha verde (já mencionados), frutos secos (avelãs, amêndoas, nozes).

7. Consumir alimentos ricos em cálcio: leguminosas (como o feijão preto e branco, grão-de-bico, amendoim), vegetais verdes (como as couves, espinafres, nabos), frutos secos (amêndoas ou os figos secos).

Uma coisa é fato: sou apaixonado por polêmicas!

Por sorte, descobri nos últimos anos que não sou o único, polêmicas, assuntos interessantes, grandes novidades; movimentam a televisão, a internet e as redes sociais. Aqui colorei algumas dos assuntos mais polêmicos da internet.

Sabe aquele produto que bomba nos merchandisings da televisão mas ninguém sabe de funciona de verdade? Descobriremos aqui! Sabe aquela dieta milagrosa que ninguém tem certeza se pode ser efetiva? Descobriremos aqui! Sabe aqueles métodos para conquistar prosperidade e abundância em várias áreas da vida? Descobriremos aqui se funciona!

Bem-vindo ao blog Kajuru Net!